Επιλέξτε το σωστό χρώμα του παιδικού δωματίου χρησιμοποιώντας την ψυχολογία του χρώματος

Η επιλογή των χρωμάτων του παιδικού δωματίου για ένα μωρό μπορεί να είναι δύσκολη. Ελπίζοντας να ξεφύγουν από τις τυποποιημένες ροζ ή μπλε επιλογές, πολλοί γονείς πέφτουν στον κόσμο του χρώματος οπλισμένοι με κάτι περισσότερο από ένα καπρίτσιο και μια προσευχή. Εξάλλου, η επιλογή χρώματος δεν είναι ακριβώς επιστήμη, σωστά;

Στην πραγματικότητα, είναι. Απλά ρωτήστε τη στρατιά των στελεχών μάρκετινγκ που έχουν ρίξει εκατομμύρια στην έρευνα.

Ψυχολογικές μελέτες, που διεξήχθησαν για πρώτη φορά από διαφημιστικές εταιρείες τη δεκαετία του ’90, υποδεικνύουν ότι τα χρώματα μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά, να διεγείρουν τον εγκέφαλο και το σώμα και να επηρεάσουν ακόμη και την υγεία του μικρού σας. Οι ειδικοί του μάρκετινγκ χρησιμοποιούν αυτά τα ευρήματα προς όφελός τους εδώ και δεκαετίες. Η διακόσμηση του γυμναστηρίου σας, του day spa σας, ακόμα και του αγαπημένου σας μπεργκεράδικου έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να επηρεάζουν τα πάντα, από τη στάση σας μέχρι την όρεξή σας. Αλλά η ψυχολογία των χρωμάτων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επηρεάσει περισσότερα από το πορτοφόλι σας. Επιστημονικές μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι η έκθεση σε ορισμένα χρώματα μπορεί να βελτιώσει τις συνήθειες του ύπνου, να αυξήσει τη δύναμη της μνήμης και ακόμη και να βελτιώσει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις – εξαιρετικές ωφέλειες για το αναπτυσσόμενο μυαλό και σώμα.

Είτε σχεδιάζετε ένα παιδικό δωμάτιο είτε δίνετε στο δωμάτιο του εφήβου σας μια πολυπόθητη ανανέωση, ο σχεδιασμός σας μπορεί να ωφεληθεί από μια μικρή ψυχολογική παρέμβαση. Πριν ανοίξετε το δοχείο με το χρώμα, θα πρέπει να αφιερώσετε ένα λεπτό για να εξετάσετε τις ψυχολογικές επιδράσεις της επιλογής του χρώματός σας.

Ψυχολογία χρώματος 101

Διαφορετικά χρώματα μπορούν να έχουν διαφορετικές επιδράσεις στο μυαλό και το σώμα. Αναρωτιέστε τι μπορεί να κάνει η αγαπημένη σας απόχρωση για εσάς; Ακολουθεί μια γρήγορη ανάλυση των πιθανών πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων κάθε οικογένειας χρωμάτων.

Ζεστά χρώματα

Σε γενικές γραμμές, τα ζεστά χρώματα προκαλούν ευτυχία και άνεση, δημιουργώντας οικειότητα κάνοντας τους μεγάλους, ανοιχτούς χώρους να μοιάζουν λίγο πιο φιλόξενοι. Οι έντονες αποχρώσεις του κόκκινου, του πορτοκαλί και του κίτρινου μπορούν να διεγείρουν το μυαλό και να έχουν ενεργοποιητική επίδραση στο σώμα. Ενώ αυτό είναι ευεργετικό για την ανάπτυξη και την εξέλιξη, δεν αποτελεί μεγάλο πλεονέκτημα όταν πρόκειται για τη νυχτερινή αναμέτρηση πριν τον ύπνο με το μέσο, υπερβολικά ενεργητικό νήπιο σας. Έτσι, τα ζεστά χρώματα είναι καλύτερο να χρησιμοποιούνται με μέτρο.

Αντί να βάψετε ένα ολόκληρο δωμάτιο σε έντονο κόκκινο ή φωτεινό κίτρινο χρώμα, δοκιμάστε να βάψετε έναν μόνο τοίχο με έμφαση και να συνδέσετε μερικά αξεσουάρ που ταιριάζουν. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συνδυάσετε ζεστά χρώματα με ψυχρότερες αποχρώσεις για να δημιουργήσετε μια αίσθηση ισορροπίας και να μετριάσετε τυχόν αρνητικές επιδράσεις.

Κόκκινο

Πλούσιο και άκρως συναισθηματικό, το κόκκινο διεγείρει και ενεργοποιεί το σώμα, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και την αναπνοή.

Έχετε έναν μικρό αθλητή στα χέρια σας; Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι φυσικές επιδράσεις που σχετίζονται με το κόκκινο χρώμα αυξάνουν την αθλητική ικανότητα. Ωστόσο, το κόκκινο χρώμα συνδέεται επίσης με αυξημένη επιθετικότητα, αδυναμία συγκέντρωσης, ακόμη και πονοκεφάλους.

Ροζ

Αγαπημένο παγκοσμίως από τα μικρά κορίτσια, το ροζ προκαλεί ενσυναίσθηση και θηλυκότητα και δημιουργεί μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα. Ωστόσο, παρά την αρχική ηρεμιστική επίδραση, το ροζ μπορεί να γίνει εκνευριστικό με την πάροδο του χρόνου. Ενώ το παιδί σας μπορεί να αγαπάει αυτή τη ροζ απόχρωση τώρα, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι ότι θα την απορρίψει στο μέλλον.

Κίτρινο

Φωτεινό και χαρούμενο, το κίτρινο χρώμα συνδέεται με την ευτυχία και τα κίνητρα. Τα απαλά, διακριτικά κίτρινα προάγουν τη συγκέντρωση, ενώ οι πιο φωτεινές αποχρώσεις μπορούν να τονώσουν τη μνήμη και ακόμη, όπως ισχυρίζονται ορισμένοι, να αυξήσουν το μεταβολισμό. Ωστόσο, το υπερβολικό κίτρινο μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα θυμού και απογοήτευσης, με αποτέλεσμα τα μωρά να είναι ανήσυχα και υπερδιεγερμένα.

Πορτοκαλί

Φιλικό και φιλόξενο, το πορτοκαλί δανείζεται πολλά από τα θετικά χαρακτηριστικά των γονέων του. Το πορτοκαλί έχει έντονα κοινωνικό χαρακτήρα, εμπνέει τη διαπροσωπική επικοινωνία και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άνετα. Όπως και το κίτρινο, το υπερβολικό πορτοκαλί μπορεί να είναι υπερβολικά διεγερτικό, γι’ αυτό χρησιμοποιήστε τις έντονες αποχρώσεις με φειδώ.

Δροσερά χρώματα

Τα δροσερά χρώματα έχουν ηρεμιστική επίδραση στο σώμα και μπορούν να κάνουν το δωμάτιο του παιδιού σας να μοιάζει ευρύχωρο και χαλαρωτικό – σκεφτείτε τον ανοιχτό ουρανό και τα κύματα που κυλούν. Ωστόσο, τα σκούρα, ψυχρά χρώματα μπορούν να προκαλέσουν όλη την καταστροφή και την κατήφεια μιας επικείμενης καταιγίδας και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με μέτρο.

Παρά την καταπραϋντική τους φύση, τα ψυχρά χρώματα δεν είναι ιδιαίτερα φιλόξενα και μπορεί να αφήσουν τους ανθρώπους να αισθάνονται ψυχροί και επιφυλακτικοί αν η ατμόσφαιρα είναι πολύ αυστηρή. Για να απαλύνετε το αποτέλεσμα, συνδυάστε τα ψυχρά χρώματα με κρεμώδη ουδέτερα και ντύστε το χώρο σας με μαλακά υφάσματα και άνετα αξεσουάρ.

Μπλε

Το ακριβώς αντίθετο του κόκκινου στον χρωματικό κύκλο, το μπλε ηρεμεί το μυαλό και το σώμα, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή και μειώνοντας τα συναισθήματα άγχους και επιθετικότητας. Τα παιδιά που δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή είναι επιρρεπή σε ξεσπάσματα και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς μπορεί να επωφεληθούν από το να περνούν χρόνο σε ένα μπλε περιβάλλον. Οι φυσικές επιδράσεις του μπλε δροσίζουν επίσης το σώμα, δημιουργώντας μια αναζωογονητική όαση σε ζεστές, υγρές τοποθεσίες.

Μωβ

Συνδεδεμένο με τη σοφία και την πνευματικότητα, το μοβ συνδυάζει τη σταθερότητα του μπλε και την ενέργεια του κόκκινου, παίρνοντας τα χαρακτηριστικά και των δύο, ανάλογα με την απόχρωση. Το μοβ μπορεί επίσης να έχει μια πολυτελή αίσθηση και συνδέεται με τον πλούτο και τη βασιλική εξουσία.

Πράσινο

Το πράσινο συμβολίζει τη φύση και έτσι προάγει ένα γαλήνιο και ηρεμιστικό περιβάλλον. Συνδέεται με την υγεία, τη θεραπεία και την ευημερία, το πράσινο έχει καταπραϋντική επίδραση στο σώμα και το μυαλό, μειώνοντας το άγχος και προάγοντας τη συγκέντρωση. Η έκθεση στο πράσινο χρώμα μπορεί ακόμη και να αυξήσει την ικανότητα ανάγνωσης. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τοποθετώντας ένα διαφανές πράσινο φύλλο πάνω στο κείμενο, οι μαθητές μπορούσαν να βελτιώσουν την ταχύτητα ανάγνωσης και την κατανόησή τους.

Εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας

Ενώ η επιστήμη μπορεί να κάνει χρήσιμες γενικεύσεις, θα πρέπει να θυμάστε ότι οι ψυχολογικές αντιδράσεις είναι βαθιά προσωπικές. Μπορεί να αισθάνεστε διαφορετικά για ένα χρώμα με βάση τις δικές σας πολιτισμικές και προσωπικές προτιμήσεις, και αυτό είναι μια χαρά. Αν το μικρό σας αγαπάει το κόκκινο χρώμα, μην ανησυχείτε για τα αρνητικά. Ο εγκέφαλος είναι σχεδιασμένος να αναγνωρίζει τι χρειάζεται και τι του αρέσει και θα μας ανταμείψει αν ακολουθήσουμε την κατεύθυνση. Με άλλα λόγια, αν το μωρό σας είναι ευτυχισμένο, ο εγκέφαλός του είναι επίσης ευτυχισμένος.